-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات نسر الشام
اللقب
المشاركات 46304
النقاط 26068
بيانات عشق ضآمي
اللقب
المشاركات 275681
النقاط 466159

 ننتظر تسجيلك هـنـا



إضافة رد
#1  
قديم 11-02-2018, 09:55 AM
عيونك دنيتي متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل White
 رقم العضوية : 513
 تاريخ التسجيل : 15 - 06 - 2017
 فترة الأقامة : 520 يوم
 أخر زيارة : اليوم (05:20 AM)
 المشاركات : 109,661 [ + ]
 التقييم : 59330
 معدل التقييم : عيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond reputeعيونك دنيتي has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي أطعمة تصيبك باضطرابات المعدة والغازات.. احذرها



أطعمة تصيبك باضطرابات المعدة والغازات.. احذرها














أماني الغامدي(صدى):
من أكثر المشكلات الصحية، التي تنتشر بين الشعب المصري، اضطرابات المعدة، والإصابة بالغازات والانتفاخ، ويرجع ذلك إلى العادات الغذائية الخاطئة المنتشرة في مجتمعاتنا .
ولكن تؤكد دكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية، أنه إلى جانب العادات الغذائية الخاطئة، هناك بعض الأطعمة التي يتناولها الكثيرون، على أنها مفيدة بشكل مطلق، وليس لها أي أعراض جانبية مزعجة، ولكن الحقيقة عكس ذلك، وغالبا ما تكون هي السبب الرئيسي، في الإصابة بمشكلات المعدة والإصابة بالانتفاخ والغازات .
ومن هذه الأطعمة :
قشور الخضراوات
يعتقد البعض أن قشور الخضراوات مفيدة، ومهدئة للمعدة، في حين أنها قد تكون مفيدة وتحتوي على بعض الفيتامينات، إلا أنها تتسبب للبعض في الإصابة باضطراب المعدة الحاد، ولذلك فمن الأفضل تقشير الخضراوات وتناولها دون قشرها.
الشاي الأخضر
على الرغم من الفوائد الجمة للشاي الأخضر، فهو يساعد على إنقاص الوزن وتعزيز مناعة الجسم، إلا أنه واحد من الأطعمة التي تسبب اضطرابات في المعدة، لما فيه من مهيجات تتسبب في ذلك.
العنب
يحتوي العنب على نسبة عالية من الفركتوز، وهو السكر الطبيعي، الذي غالبا ما يتسبب في الإصابة بالغازات، التي تؤدي إلى الشعور باضطرابات في البطن.
المشروبات الغازية
تحتوي معظم المشروبات الغازية على غاز ثاني أكسيد الكربون، الذي يسبب انتفاخا في المعدة، ويسبب لها الاضطرابات، إلى جانب أنه ضار بالأسنان.



 توقيع : عيونك دنيتي


[LEFT]



أَلّسُعًأًدٌة لٌأً تَ۶ـنَيّ أِمّتَلًأُڳُ ڳِلً شّيًء

بّلً أَحٌيٌأَنُأًُ تّمٌتَلِڳَ شَخّصٌ

يَجًعُلَڳٌ تًشًعٌرّ أَنُڳِ أِمِتًلٌڳِتِ أَلَحٌيَأَة ڳٌَأَمّلٌة

رد مع اقتباس
قديم 11-03-2018, 02:00 AM   #2


الصورة الرمزية ♔♥ الملكة ♥♔

 عضويتي » 9
 جيت فيذا » 26 - 01 - 2017
 آخر حضور » اليوم (02:23 AM)
آبدآعاتي » 106,154
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »  Female
 التقييم » ♔♥ الملكة ♥♔ has a reputation beyond repute♔♥ الملكة ♥♔ has a reputation beyond repute♔♥ الملكة ♥♔ has a reputation beyond repute♔♥ الملكة ♥♔ has a reputation beyond repute♔♥ الملكة ♥♔ has a reputation beyond repute♔♥ الملكة ♥♔ has a reputation beyond repute♔♥ الملكة ♥♔ has a reputation beyond repute♔♥ الملكة ♥♔ has a reputation beyond repute♔♥ الملكة ♥♔ has a reputation beyond repute♔♥ الملكة ♥♔ has a reputation beyond repute♔♥ الملكة ♥♔ has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك mbc
اشجع ahli

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Nicon

My Flickr تمبلري هنا

 مزآجي »
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

♔♥ الملكة ♥♔ متواجد حالياً

افتراضي




سلمت يمنآك ع الطرح وانتقآءك الرآئع
لاحرمنا الله فيض عطآءك..
..طابت أيامك بالخير والجمآل ..



 توقيع : ♔♥ الملكة ♥♔



فديت قلبك سمورتي



ربي مايحرمني منك عشوقتي الغالية



رد مع اقتباس
قديم 11-03-2018, 02:00 AM   #3


الصورة الرمزية هيام

 عضويتي » 492
 جيت فيذا » 04 - 06 - 2017
 آخر حضور » اليوم (04:12 PM)
آبدآعاتي » 48,963
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  Female
 التقييم » هيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond reputeهيام has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

My Flickr تمبلري هنا

 مزآجي »
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

هيام متواجد حالياً

افتراضي



سِلمَت يَدآكُ عِلىُ روَعِة الِطرُح
وسَلمٌ لنآِ ذوُقِكْ الَراقيُ عْلىَ جَمِالُ الاخِتيًارُ
لِكٌ ولُحٍضٌورَكٌ الجٌميِلْ كُلً الشٍكُرٌ وَالِتقٌديُر
اُسٌألً البٌآرْيُ لِكٌ سُعِآدٌة دَائًمٍة


 توقيع : هيام





رد مع اقتباس
قديم 11-03-2018, 12:39 PM   #4


الصورة الرمزية اصايل

 عضويتي » 997
 جيت فيذا » 06 - 02 - 2018
 آخر حضور » اليوم (12:12 AM)
آبدآعاتي » 5,996
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » اصايل has a reputation beyond reputeاصايل has a reputation beyond reputeاصايل has a reputation beyond reputeاصايل has a reputation beyond reputeاصايل has a reputation beyond reputeاصايل has a reputation beyond reputeاصايل has a reputation beyond reputeاصايل has a reputation beyond reputeاصايل has a reputation beyond reputeاصايل has a reputation beyond reputeاصايل has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

My Flickr تمبلري هنا

 مزآجي »


اوسمتي

اصايل متواجد حالياً

افتراضي



شلال ابداعك مازال منهمر...
دمت ودام نبض قلمك الرائع...
وننتظر جديدك بشووق...
مجهود رائع تشكر عليه...


 توقيع : اصايل



رد مع اقتباس
قديم 11-04-2018, 02:19 PM   #5


الصورة الرمزية ضي العين

 عضويتي » 465
 جيت فيذا » 17 - 05 - 2017
 آخر حضور » 11-14-2018 (01:30 PM)
آبدآعاتي » 11,279
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » ضي العين has a reputation beyond reputeضي العين has a reputation beyond reputeضي العين has a reputation beyond reputeضي العين has a reputation beyond reputeضي العين has a reputation beyond reputeضي العين has a reputation beyond reputeضي العين has a reputation beyond reputeضي العين has a reputation beyond reputeضي العين has a reputation beyond reputeضي العين has a reputation beyond reputeضي العين has a reputation beyond repute
مشروبك   laban
قناتك mbc4
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

My Flickr تمبلري هنا

 مزآجي »


اوسمتي

ضي العين غير متواجد حالياً

افتراضي



موضوع رااااائع وقيم
حروف نسجت ابداااااع
قلمك يملكـ الاحساس و الاحرف الجميلة
سلمت اناملك على كل جديد تتحفنا به
استمتعت بالمكوث هنا




رد مع اقتباس
قديم 11-05-2018, 01:33 AM   #6


الصورة الرمزية عشقي جنون

 عضويتي » 314
 جيت فيذا » 03 - 04 - 2017
 آخر حضور » اليوم (03:52 PM)
آبدآعاتي » 21,128
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 التقييم » عشقي جنون has a reputation beyond reputeعشقي جنون has a reputation beyond reputeعشقي جنون has a reputation beyond reputeعشقي جنون has a reputation beyond reputeعشقي جنون has a reputation beyond reputeعشقي جنون has a reputation beyond reputeعشقي جنون has a reputation beyond reputeعشقي جنون has a reputation beyond reputeعشقي جنون has a reputation beyond reputeعشقي جنون has a reputation beyond reputeعشقي جنون has a reputation beyond repute
مشروبك   cola
قناتك mbc
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: غير ذلك

My Flickr تمبلري هنا

 مزآجي »


اوسمتي

عشقي جنون متواجد حالياً

افتراضي



شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥
ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر


 توقيع : عشقي جنون



رد مع اقتباس
قديم 11-06-2018, 09:14 AM   #7


الصورة الرمزية صدى الروح

 عضويتي » 1048
 جيت فيذا » 23 - 10 - 2018
 آخر حضور » اليوم (04:42 PM)
آبدآعاتي » 22,054
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »  Female
 التقييم » صدى الروح has a reputation beyond reputeصدى الروح has a reputation beyond reputeصدى الروح has a reputation beyond reputeصدى الروح has a reputation beyond reputeصدى الروح has a reputation beyond reputeصدى الروح has a reputation beyond reputeصدى الروح has a reputation beyond reputeصدى الروح has a reputation beyond reputeصدى الروح has a reputation beyond reputeصدى الروح has a reputation beyond reputeصدى الروح has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك mbc
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: استخدم كاميرا الجوال

My Flickr تمبلري هنا

 مزآجي »
мч ѕмѕ ~

أنا الدمشقية بصمت الهتون

(بنت الشام)
мч ммѕ ~
MMS ~

صدى الروح متواجد حالياً

افتراضي




تسسسلم الايـآدي على روعه طرحك
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
آحتـرآمي لك،،،


 توقيع : صدى الروح








رد مع اقتباس
قديم 11-07-2018, 05:56 PM   #8


الصورة الرمزية غـرٍبـــَہ ❀

 عضويتي » 191
 جيت فيذا » 13 - 03 - 2017
 آخر حضور » اليوم (07:05 PM)
آبدآعاتي » 103,540
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »  Female
 التقييم » غـرٍبـــَہ ❀ has a reputation beyond reputeغـرٍبـــَہ ❀ has a reputation beyond reputeغـرٍبـــَہ ❀ has a reputation beyond reputeغـرٍبـــَہ ❀ has a reputation beyond reputeغـرٍبـــَہ ❀ has a reputation beyond reputeغـرٍبـــَہ ❀ has a reputation beyond reputeغـرٍبـــَہ ❀ has a reputation beyond reputeغـرٍبـــَہ ❀ has a reputation beyond reputeغـرٍبـــَہ ❀ has a reputation beyond reputeغـرٍبـــَہ ❀ has a reputation beyond reputeغـرٍبـــَہ ❀ has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك mbc
اشجع ahli

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

My Flickr تمبلري هنا

 مزآجي »
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

غـرٍبـــَہ ❀ متواجد حالياً

افتراضي



يسلمو عالافاده


 توقيع : غـرٍبـــَہ ❀







شكرا عشقي

]. ابو علياء نورت توقيعي


رد مع اقتباس
قديم اليوم, 10:43 AM   #9


الصورة الرمزية نسر الشام

 عضويتي » 776
 جيت فيذا » 17 - 09 - 2017
 آخر حضور » اليوم (11:10 AM)
آبدآعاتي » 46,304
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »  Male
 التقييم » نسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond repute
مشروبك
قناتك carton
اشجع

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

My Flickr تمبلري هنا

 مزآجي »
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

نسر الشام متواجد حالياً

افتراضي



صفحات متوهجه بحروف الأبداع وروعة الأختيار
تقديري لعطاءك وتألق قلمك الماسي
بالتوفيق دوما لمزيد من التميز
نــ الشام ـسر


 توقيع : نسر الشام





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الأعضاء الذين قرأوا هذا الموضوع في الماضي 60 ايام : 9
, , , , , , , ,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علامات تؤكد وجود شرخ في العلاقة الزوجية.. احذرها عيونك دنيتي ~•₪• الحياة الزوجية - مودة ورحمة - مشكلات زوجية~•₪• 7 11-13-2018 07:34 AM
أسباب ومؤشرات تسرب زيت ناقل الحركة.. احذرها لخطورتها عيونك دنيتي ~•₪• عالم السيارات ~•₪• 6 11-10-2018 03:45 PM
جرثومة المعدة ابو علياء ~•₪• الطب والصحة~•₪• 15 10-27-2018 06:59 PM
واجهي التجاعيد قبل ان تصيبك جنون رجل ~•₪• العناية بجمالك .~•₪• 12 01-18-2018 07:02 AM
أمراض مزعجة قد تصيبك بسبب بركة السباحة ✽~||حنين|| «.. ~•₪• الطب والصحة~•₪• 11 11-18-2017 07:48 PM


الساعة الآن 04:46 PM

أقسام المنتدى

۩۞۩{ حدآئق الإيمانْ }۩ @ •₪•نسَآئم إيمانية ~•₪• @ •₪•السّيرة النّبوية العطرة وصور من حيآة الصحآبة ~•₪• @ •₪•منتدى الصوتيات والمرئيات الإسلامية ~•₪• @ ۩۞۩{ البسآط أحمدي }۩۞۩ @ •₪•تشآبك أيدي~•₪• @ •₪•التهانى والاهداءات ~•₪• @ •₪•لقآءآت تحت الأضواء ~•₪• @ •₪•كآفيه الأعضاء - ديوانية آل عشق ~•₪• @ ۩۞۩{ سرآديب الفكر }۩۞۩ @ ~•₪• بآب الثّقآفة~•₪• @ ~•₪• نقآشآت حرّة~•₪• @ ~•₪• أخبآر رآهلة ~•₪• @ ۩۞۩{ ديبآج الفصيح }۩۞۩ @ ~•₪• قَطرآت نثرْ~•₪• @ ~•₪• كان يا مكآن~•₪• @ ~•₪• وشمٌ مُخلّد ~•₪• @ ~•₪• منْ هُنا وهُنآك ~•₪• @ ~•₪• مُتكأ الهُدوء وانغمآس الذّات ~•₪• @ ۩۞۩{ منتديات عآلم حواء}۩۞۩ @ ~•₪• الحياة الزوجية - مودة ورحمة - مشكلات زوجية~•₪• @ ~•₪• الأمومة والطفل - تربية الطفل - ملابس أطفال.~•₪• @ ~•₪•عالم آدم - ملابس رجالية - عطورات رجالية.~•₪• @ ~•₪•مملكة المرأه - أزياء نسائية .~•₪• @ ~•₪•ركن العروس - فساتين زفاف - إحتياجات العروس~•₪• @ ~•₪•وصفات طبخ - مأكولات - عربية وعالمية .~•₪• @ ~•₪• ديكور منازل - أثاث - غرف نوم~•₪• @ ~•₪•أشغال يدويه - مواهب فنيه - أعمال يدويه~•₪• @ ۩۞۩{ المنتديات التعليمية }۩۞۩ @ ~•₪• ثقافات أجنبية - لغات - دروس أجنبية.~•₪• @ ~•₪• التعليم - بحوث علمية - تحميل كتب - معلومة وفائدة~•₪• @ ~•₪• ذوي الإحتياجات الخاصه - التربية الخاصة~•₪• @ ۩۞۩{المنتديات التاريخية والحضارية }۩۞۩ @ ~•₪• عالم الحيوان - عالم النبات~• @ ~•₪• التراث - الماضي الجميل - ذكريات الأجداد. ~•₪• @ ~•₪•الصيد - المقناص - الرحلات البرية ~•₪• @ ۩۞۩{ المنتديات الترفيهية }۩۞۩ @ ~•₪•فرفشة - وناسه - طرائف ونكت ~•₪• @ ~•₪• ألعاب - تسلية - مسابقات خفيفه ~•₪• @ ~•₪• عدسة الاعضاء - تصوير الأعضاء - كاميرا الأعضاء. ~•₪• @ ~•₪• صور إنمي - خلفيات - رمزيات إنمي.~•₪• @ ۩۞۩{ منتدى الإتصآلات }۩۞۩ @ ~•₪• عالم الجوال - Mobily - STC - Zain .~•₪• @ ~•₪•خلفيات آيفون - خلفيات بلاك بيري - خلفيات جالكسي. ~•₪• @ ~•₪• رسائل جوال - WhatsApp- مسجات - وسائط - SMS - MMS ~•₪• @ ~•₪• يوتيوب - يوتيوب مضحك - مقاطع الفيديو و YouTube ~•₪• @ ۩۞۩{ منتديآت التقنية }۩۞۩ @ ~•₪• برامج مشروحه - كمبيوتر - انترنت.~•₪• @ ~•₪•إستايلات - هاكات - أكواد - تطوير المنتديات.~•₪• @ ~•₪• || عشق الفوتوشوب Photoshop ~•₪• @ ~•₪• || عشق الـ SWISHmax .. والـ FLASH العامة ~•₪• @ ~•₪• ريشةة آل عشق -الغير حصـريةة ~•₪• @ ۩۞۩{ حصرياات ال عشق }۩۞۩ @ •₪• مجلة إعضاء عشق مغربية~•₪• @ •₪• قناة عشق مغربية~•₪• @ •₪•حدآداً نشَرِعهُ لموتآنَا ودعوَآت نرفَعهآ لمَرضآنآ ~•₪• @ ~•₪• تطوير الذات ~•₪• @ •₪• فعاليات ومسآبقآت ال عشق~•₪• @ •₪•بلآط عشق مغربية ~•₪• @ ۩۞۩{منتديآت عشق الشبآبية ۩۞۩{ @ ~•₪•لِـِ آلريآضة العامة~•₪• @ ~•₪• عالم السيارات ~•₪• @ ~•₪• الطب والصحة~•₪• @ ~•₪•السياحة والسفر ~•₪• @ ~•₪• عشق لـ أدوات الفوتشوب الحصريه .. @ ۩۞۩{ المنتديات الفنية }۩۞۩ @ •₪• آخبار مشاهير العرب و هوليوود ~•₪• @ ~•₪• آخبار مشااهير تركيا~•₪• @ •₪• آخبار عالم بووليود~•₪• @ •₪• يوتيوب اغاني عربية واجنبية~•₪• @ ~•₪• اغااني الزمن الجميل ~•₪• @ ~•₪• يوتيوب الافلام المسلسلات والبرامج الفنية~•₪• @ ~•₪• صورمشاهير العرب وهوليوود ~•₪• @ ~•₪• يوتيوب المطبخ - والوصفات العربية والعالمية.~•₪• @ ~•₪• يوتيوب عآلم الطفل~•₪• @ ~•₪• الشيلآت والقصآئد الصوتية~•₪• @ •₪•فتاوي وأحكام ~•₪• @ قصص من أيدي مبدعين عشق مغربية @ ~•₪• الحَمْل والوِلآدة ~•₪• @ ~•₪• معْرِض تصَآميم وستايلات عشق ديزاين ~•₪• @ •₪•مطبخُ عشقْ مَغربيَة الحصْري ~•₪• @ ~•₪•معرض الصور , عجائب و غرائب - كاركتير ~•₪• @ •₪•تفسير الاحلام ~•₪• @ ۩۞۩{ مطبخ آل عشق }۩۞۩ @ ~•₪• حلويات عالمية وعربية~•₪• @ ~•₪• علوم القرآن وأحكامه ~•₪• @ •₪• دروس وخدمات الدعم الفني الحصرية للمنتديات ~•₪• @ •₪•دواوين عشق مغربية ~•₪• @ ~•₪• مقَالات بِـ أقلام الأعضاءْ ~•₪• @ ~•₪• خدمة الأعضاء ~•₪• @ ۩۞۩{ عالم الصحة والأسرة }۩۞۩ @ ~•₪•الطب البديل والعلاج بالاعشاب~•₪• @ ۩۞۩{ الخيمة الرمضانيه }۩۞۩ @ •₪• ومضآت رمضانيه ~•₪• @ •₪• المطبخ الرمضاني ~•₪• @ ~•₪• مسابقات وفعاليات رمضآن ~•₪• @ •₪• الحج والعمره ~•₪• @ ~•₪• العناية بجمالك .~•₪• @ ~•₪• مواضيع منوعه عالم الرعب ~•₪• @ ~•₪• تصَآميم • آل عشق الحصريــة• ~•₪ @ •₪• دورة تصميم ستايلات فلاشية ~•₪• @ ۩۞۩{ خآص بـ ستايلات ..}۩۞۩ @ •₪• تصاميم و ستايلات نسمة ديزاين ~•₪• @ ~•₪• كاميرا بنت الشرقية .. Photography of bent chargiya ~•₪• @ •₪•قسم الاحاديث القدسية والنبوية ~•₪• @ ~•₪•الملك محمد السادس ومغاربة العالم .. ~•₪• @ ~•₪•شَخصيآت اسْلآمية وتآريخِيةة .. ~•₪• @ ~•₪• ||طلبآت التصآميم والاهداءات ~•₪• @ ۞۩{ مـنتــدى خـدَمـآتْ الـزُوآر }۩۞۩ @ ~•₪• قسسْم طـلبـــآت الـزوآر ~•₪• @



 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009